一日に必要なエネルギー知ってますか？

セージュ山の手　リハビリテーション課　ブログ

9月のからだ知っ得DAYでは

『栄養と運動～1日に必要なエネルギー量知っていますか？～』

を実施しました。

当施設の栄養士が作成した対象となる方

それぞれに必要なエネルギー量やBMIが記載された資料が配布され、

実際の食事や栄養飲料をみながら説明がありました。

その後イチゴ味やコーヒー味など様々な味の栄養飲料の試飲をしました。

利用者様からは

「今までのご飯の量が足りていなかったと気づいた」

「今日飲んだドリンクは飲みやすかった。購入していきたい」

など様々な声をいただきました。

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